Aloe Vera, birçok tıbbi özelliği olduğu için doğanın insanlığa armağanı gibidir. Yapraklarında jelimsi bir sıvı barındıran bitki, genellikle yanık tedavisinde kullanılmasıyla bilinir. Ancak Aloe Vera’nın yanık tedavisi dışında birçok şaşırtıcı faydası bulunmaktadır.
Aloe Vera’nın Cilt ve Sağlığa Faydaları
1. Sindirime Yardımcı Olur
Aloe Vera sindirim konusunda adeta mucizevi etkiye sahiptir. İçerdiği özel sindirim enzimleri sayesinde şeker ve yağların daha kolay parçalanmasını sağlayarak sindirimi daha iyi hale getirir.
2. Amino Asit Açısından Zengindir
İnsan vücudu işlevlerini etkin bir şekilde yerine getirebilmek için 20 amino aside ihtiyaç duymaktadır. Bunların 12’si vücut tarafından üretilmektedir ancak geriye kalan 8 amino asit dışarıdan alınmak zorundadır. İşte Aloe Vera bu 8 amino asidin tamamını içeren bir bitkidir.
3. Ağrı Kesici Özelliği Vardır
Aloe Vera’nın sahip olduğu pek çok enzim arasında “kinaz” adı verilen ve ağrı kesici özelliği olan bir enzim de vardır. Kinaz, iltihaplanmayı azaltarak ağrıyı hafifletir.
4. Donmaya Bağlı Etkileri Ortadan Kaldırır
Aloe Vera ağrıyı etkili bir şekilde azaltır ve bu nedenle, klinik olarak donma ile ilgili kabarcıkların tedavisi için kullanılır.
5. Hastalıklardan Korur
Aloe Vera antioksidan bakımından zengindir; bu da hücre hasarını önleyerek yaşlanma etkilenir azaltır ve kanser gibi ciddi hastalıklara karşı koruyucu görevi görür.
6. Cilt Sağlığı ve Parlaklığına İyi Gelir
Aloe Vera cildin ihtiyaç duyduğu 10 mineral içerir. Evinizde ya da bahçenizde Aloe Vera yetiştirirseniz, ticari kozmetik ürünlere binlerce lira para harcamanıza gerek kalmaz. Yatmadan önce yüzünüze Aloe Vera jelini uygulayabilirsiniz.
7. Sivilce Tedavisinde Kullanılır
Çinko, Aloe Vera’da bulunan birçok mineralden birisidir. Bu mineral cilt lekelerini azaltmaya yöntelik birçok cilt bakım ürününde bulunur. Aloe Vera’yı cildinizdeki sivilceleri temizlemek için topikal (cilde sürülerek) olarak kullanabilirsiniz.
8. Kan Şekerini Azaltır
Yapılan bir çalışma aloe veranın diyabetlilere, özellikle de kan şekeri düzeylerini kontrol edemeyen kişilere yardımcı olabileceğini göstermiştir. Çalışmada hastalara ekmekle birlikte verilen aloe vera jelinin, katılanların %90’ının kan şekeri düzeylerini düşürdüğünü ortaya koymuştur.
9. Kanserle Savaşır
Bazı çalışmalar, aloe veranın tümör büyümesini önleyebileceğini de göstermiştir. Japon bilim insanlarının gerçekleştirdiği bir araştırmada, aloe vera suyu tüketen hastalarda solunum bölgesindeki kanser, hatta kolon ve mide kanserinin gerilediği görülmüştür.
10. Saç Büyümesini Destekleyicidir
Saç dökülmesinden ve kellikten şikayet mi ediyorsunuz? Aloe Vera, kafa derisinde kan dolaşımını iyileştirerek yeni saç büyümesini teşvik eder. Bitki, saç büyümesi için gerekli olan bir enzim içerir. Buna ek olarak, Aloe Vera saç derisinin pH seviyesini dengeleyerek saçların daha hızlı büyümesini sağlar.
Ne şekilde tüketiliyor, ölçüsü nedir, bilgi verebilirmisiniz?
Merhaba Fatma hanım; hangi amaçlar kullanmak istediğinizi belirtirseniz, ona göre ne şekilde ve nasıl kullanacağınızı belirtebiliriz.
Hastalıklardan koruması sindirime yardımcı olması için nasıl tüketilmesi gerekiyor ?
Merhaba Şule hanım,
Aloe vera tüketmenin en kolay yollarından biri “aloe vera suyu” haline getirmektir. Bunu yaparken aloe veranın kabukları hariç etli parçalarını ve jelini suyla karıştırıp içiyorsunuz. Aloe vera doğal olarak biraz acı olduğundan, kesilen parçaları gece boyunca suda bekletebilir ve sonra süzdüğünüz suyu içebilirsiniz. Bunun dışında salatalarda kullanabilir ya da pişirerek tüketebilirsiniz. Bunlarla ilgili ayrıntılı bilgi isterseniz, araştırıp yardımcı olmaya çalışırız. Ancak şunu unutmayın, burada yazdıklarımız yalnızca bilgi verme maksatlıdır. Bitkilerin her türlü kullanımı, kullananın sorumluluğundadır.
merhaba saç için nasıl kullanabiliriz.
Kabızlık için tüketildiğini duydum nasıl kullanılır acaba bilgi verirmisiniz
Merhaba saç için nasil kulanabiliriz
Şeker hastalığı ve sindirim için nasıl kullanacağız.
Ben sizlere güvenli bir şekilde hepinize yardımcı olabilirim çünkü aleovera yetiştiricisi dağıtıcısı olan bir firmanın danışmanlığını yapmaktayım